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中国分享经济 共有 3 条记录

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十款素食健康家常菜 要吃还要瘦

原标题:十款素食健康家常菜 要吃还要瘦现如今越来越多素食餐馆出现在我们的身边,吃素不仅代表一种健康的生活方式,更展现出当今餐饮的一种时尚。同时,有专家称每周进行合理的素食不仅对人身体排毒有很大的帮助,而且同时也保护了地球的…

2018-02-24

学会控制食欲 减脂就成功了

皮脂过高的人几乎都有个共同毛病——贪吃。其实只要学会控制食欲,让每天的热量消耗大于摄入就可以减脂。所以饮食没控制好,运动再多也是胖,今天来看看如何控制自己的食欲,让你轻松减脂。而鸡蛋中的蛋白质与脂肪,会使人产生过度饱足的感…

2018-02-24

建议八类人最好别吃人参

人参包括吉林参、高丽参和西洋参等,是名贵补气药物与补品。中医认为,人参可大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智,可主治虚脱、崩漏失血、惊悸 及一切元气虚弱、气虚津少等症,更是冬春进补佳品。不少人喜用人参来补益身体,服用参汤…

2018-02-24
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